Detalles, Ficción y ejercicios pausas activas
Para evitar estos problemas, es importante que los trabajadores tomen pausas activas durante la día laboral. Estas pausas consisten en realizar breves y sencillos ejercicios que ayudan a mejorar la circulación, la postura, la concentración y la incremento.Asimismo, las pausas activas en el ámbito gremial contribuyen a acorazar el trabajo en equ